Leites Vegetais

Para reduzir ou eliminar o uso de leites de origem animal da sua alimentação é fundamental saber como fazer leites vegetais. Foi por isso que criei um e-book que ensina os segredos da preparação de leites de diversas fontes vegetais. O e-book ainda é composto de 11 receitas deliciosas para utilizar seus leites vegetais. Veja abaixo mais detalhes

Tâmara Rolim, Nutricionista e Chef

CASTANHAS

No e-book você aprender os seguintes leites:
 

  • Amêndoas

  • Castanha do Pará

  • Castanha de Caju

  • Leite de Coco

  • Arroz

  • Aveia

castanhas 1.png

UTENSÍLIOS

Você vai aprender como usar os utensílios na preparação e conservação  do seu leite vegetal  Que garrafas usar e quais utensílios auxiliares usar na preparação.

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11 RECEITAS

Creme de Leite
Doce de Leite
Ricota Fermentada
Bolacha Cracker

Iogurte

Chocolate Quente
Ricota Temperada
Massa para Torta Doce
Leite Condensado

Bolo de Coco (leva ovos)

Docinho
Bônus:  Brigadeiro

Leite de aveia.png

COMO COMPRAR ?

O EBOOK É UM LIVRO DIGITAL. ESSA EDIÇÃO DE LEITE VEGETAIS TEM 15 PÁGINAS E PODER SER ADQUIRIDA AQUI NA LOJINHA DO SITE

AO COMPRAR VOCÊ JÁ TEM ACESSO AO CLUBE DE MEMBROS

 R$ 45,00

QUEM ESCREVEU?

TÂMARA ROLIM

Sou formada em Nutrição e Gastronomia e minha missão e foco de carreira foi possibilitar aos clientes e alunos uma reaproximação do ato de cozinhar. Acredito que cozinhar em casa o seu próprio alimento cria um laço com a alimentação saudável. Variar ingredientes, métodos de preparos e temperos torna a alimentação uma verdadeira fonte de saúde. Sou especializada também no atendimento à clientes com restrições e alergias alimentares.

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